Антисоветы тем, кто не хочет ничего успевать.

Причем довольно легко так делать из благих побуждений в попытках сделать как можно больше!

Как не стать контрпродуктивными - читайте в этой статье.

1. "Никогда не планируйте свой день. Ведь планирование - большая роскошь, доступная лишь тем, у кого мало дел. У вас не так и нечего тратить время на ерунду! "

Многих из нас объединяет проблема – банальная нехватка времени. Это заставляет ускоряться и постоянно прокручивать в голове списки дел. При этом сделанные задачи быстро вычёркиваются и не осознаются как нечто значимое.

Цейтнот можно устроить себе на ровном месте. Даже там, где объективно дел на 3-5 часов, а не на целый день или пока даже думать о задаче рано, а тревога уже появилась.
Поэтому легко попасть в режим белки в колесе - стоит остановиться, вылетишь и назад не запрыгнешь! Пресловутое беличье колесо даёт только один вариант поведения - контролировать всё вокруг, суетиться и опаздывать, ведь времени мало. Многозадачность кажется единственным вариантом, когда нет лишнего часа в сутках. Но она же сослужит плохую службу - в виде состояния зомби вечером и скорого перегорания.

На самом деле не зря говорится, что "минута, потраченная на планирование, сэкономит до 10 минут во время выполнения задачи!". Звучит как прекрасная инвестиция!
⠀
Когда нет плана, зато присутствует привычка действовать хаотично, по мере поступления задач - мы склонны избегать того, что сейчас наиболее важно. Например продумать шаги и сделать спокойно так, чтобы не пришлось потом переделывать или долго отходить от стресса.
⠀
2. "Успеете отдохнуть, когда всё сделаете. Вы ещё не заслужили перезагрузку." Очень часто в книгах о тайм-менеджменте пишут о том, как правильно работать. Нужно ставить цели, пользоваться ежедневником или делегировать полномочия. Бесспорно, это всё – важные вещи. Но они не будут работать, если вы будете представлять из себя загнанную лошадь. Для того, чтобы правильно работать, важно правильно отдыхать!
⠀
Нельзя экономить на сне, собственных выходных и общении с близкими – это такие же важные факторы эффективного тайм-менеджмента, как планирование и постановка целей.

Белка, вылетевшая из колеса, мало чем будет полезна.
⠀
3. "Никогда не обсуждайте свои планы с другими. Подумают, что вы неэффективны, не справляетесь и ваш авторитет упадет в их глазах."

Очень важно иметь рядом человека, с которым можно обсудить планы, кто поддержит и будет с вами на одной волне. В момент обсуждения, вы услышите свои проблемы с новой стороны и увидите неочевидные до этого ходы и решения. Отнеситесь к планированию как творческому процессу, а разговор с единомышленником здорово этому поможет!