"Если у меня очень много планов и идей, как выбрать то, что самое важное и насущное? И не разрываться на кучу приоритетов?"
Отвечу слайдом из "Формулы времени". Аналогии и метафоры помогают разобраться.
Представьте, что вы печёте торт. В нём 4 слоя, и на самом верху - топпинг, посыпка, украшение, что делает десерт ещё более привлекательным.
И очевидно, что если начать с украшения или кремового слоя - торт расплывётся и не будет держать форму. Ничего не получится. Поэтому в основе - плотный бисквитный корж, как бы не хотелось скорее заняться топпингом и посыпкой. Мы понимаем, что без остальных слоев торт не получится. А задача у нас - торт, а не каша из крема:)
Так и в жизни. Когда мы планируем неделю, стоит проверить, не делаю ли я торт вверх дном?
- В основе - базовый слой, отдых и восстановление сил. Сон, вода, еда, ежедневное движение, личное время позволяют не сойти с ума в череде задач и оставаться в хорошем настроении. Вот хоть как надо это себе организовать
- Второй слой "пирога" - организовать жизненные мелочи вроде разбора почты, уведомлений на телефоне, мелких домашних дел, коротких звонков. Чтобы они не мешали в главном.
- Третий слой - ваша работа, за которую платят деньги, необходимое обучение, проекты. Ключевые обязанности и ответственность, конечно, с разумными личными границами.
Второй и третий слой организуем на мини-курсе "Планирование на день - моя новая привычка".
- А верхний слой, вишенка на торте - дополнительные навыки, новые идеи, которые ещё не принесли пользы, разнообразные увлечения. Всё, что "интересненько и приятно", но, если честно, не приносит особого удовлетворения без первых трёх слоёв.
Уже понимаете, что делали не так в планировании своих задач?
И тут можно сделать поспешный вывод: "И что теперь, я не могу позволить хобби, любимое дело, пока не сделаю всё из трёх слоев ниже?". Вовсе нет. Первый уровень - это забота о себе, базовый отдых и его, правда, не нужно слишком много, чтобы восстановиться и быть готовыми к задачам 2 и 3 слоя торта. Дело только в регулярности.
